Популярное / http://dobromovie.ru
Популярное
+
0

Сгорели майнинг фермы

Майнинг-ферма сгорела, новости Ванино http://vaninonews.ru - майнинг-фермы в квартире сгорели

+
1

посёлок Ванино

Новости Ванино Ванино посёлок!

+
1

Как снять негатив у близкого человека? Что нужно сделать, чтобы снять негатив у близкого человека?

 Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я расскажу вам, как быстро за минуты снять негатив у близкого человека. Меня зовут Виктория Денежкина, я эксперт по работе с метафизикой и раскрытию потенциала, быстрым и желанным изменениям в вашей жизни. Задавай мне вопросы под этим видео, я обязательно тебе отвечу и напишу новые видео. Подписывайся на мой канал, не пропускай новые интересные видео и ставь лайки и конечно делись со своими друзьями.

 И так, как быстро снять негатив у близкого человека. Этот вопрос очень часто задают и жалуются о том, что делать когда муж приходит с работы раздраженный, дочка поссорилась с подругой, коллега расстроена из-за обстоятельств на работе. Вообщем множество ситуаций возникает, когда с нашими близкими, у них что-то происходит и конечно нам приятно, когда наши близкие испытывают положительные эмоции, когда они радостны и тогда и нам хорошо.

 И так, что нужно сделать, чтобы быстро за минуты снять негатив у близкого человека. Прежде всего вам нужно спросить человека разрешение о том, можно ли ему помочь. Почему это нужно сделать? Дело в том, что эмоции они сигнализируют нам о состоянии нашего организма о том, что о происходящем вокруг. Иногда люди испытывают иррационально негативные эмоции для того, чтобы решить проблему, как это не странно звучит. То есть человек например, испытывая злость он думает о том, что он может таким образом решить проблему. И если он не будет испытывать злость, то как-бы проблема же не решился из-за этого, поэтому он держит это состояние.


+
1

Как я бросил пить и курить.

Здравствуйте, меня зовут Михаил. Кратко расскажу как бросил пить. Наверно в жизни каждого человека был какой-то отрезок времени, какой-то сложный период, когда казалось что жизнь в тупике, все плохо, дальше будет только хуже, все валилось из рук и т.д. Это могли быть кредитные истории, потеря работы, невыносимые отношения с человеком или разрыв каких-то отношений.. все что угодно, что заставляло вас думать будто ваша жизнь в тупике. Вспомните как вы воспринимали ситуацию в тот период времени, когда были актуальны эти мысли и настроения. Казалось что все плохо и беспросветно! Наверняка, сейчас та, казалось бы неразрешимая проблема кажется уже не такой серьезной, или вы и думать о ней забыли. Подумайте как меняется ваше отношение к проблеме с течением времени. В том случае, если вы РЕШАЕТЕ проблему,то через какое-то время забываете о ней и она уже не висит на вас грузом. Любое полезное изменение человека предполагает отказ от прошлого. Прежде чем переступить на новую ступень, вы отрываетесь от предыдущей. И разумеется что любой отказ и отрыв от прошлого и привычного вызывает временное напряжение, беспокойство и даже временную душевную боль. Ключевое слово здесь ВРЕМЕННУЮ!  В случае отказа от алкоголя вы пройдете через ВРЕМЕННОЕ тяжелое состояние, которое длится примерно год. У всех по-разному, зависит от того, сколько времени вы пили и от склада вашей психики. Но это будет короткий отрезок времени, если рассматривать время жизни в целом.. Подумайте сколько времени, нервов, денег вы тратите на то, что бы делать себя несчастными находясь в зависимости. Правда заключается в том, что если вы пройдете временный период отвыкания от алкоголя, у вас начнется качественно другая жизнь. Серой она будет казаться только в этот год, когда будет перестраиваться ваша психика. Я говорю об этом утвердительно, потому что сам прошел через этот период. Об этом же говорят многие участники проекта "навигатор трезвости", которые прошли этот самый период отвыкания. Мой отзыв о проекте вы можете найти на канале. Вначале у многих стоит вопрос, КАК мне придти к этому твердому решению бросить пить? Многие видят какие-то выгоды, связанные с употреблением. Одним умозаключением что это плохо и вредно здесь не обойтись. Ваш мозг может не принять такую идею отказа от спирного. Здесь важно дать вашему мозгу новые знания о том, как работает зависимость и подтвердить эти знания ФАКТАМИ! Для меня стало очевидным что выгоды от алкоголя НЕТ ВООБЩЕ НИКАКОЙ. Алкоголь это такой друг, который много обещает, дает взаймы, путает вас, а потом забирает все что у вас есть. Нужно только понять КАК он это делает, почему вы постоянно ему верите, в чем секрет такого хитрого обмана. У меня решение созрело постепенно, но бросил пить и курить я разом в один день. Убеждение что бросить реально можно, пришло после того, как я самым подробным образом изучил информацию о том, как  работает цикл зависимости. Знания дали мне ясное представление о том, с чем я хочу разобраться. До изучения информации в голове были отдельные отрывки каких-то теорий о том, как бросать пить, бесконечные мотивации, разговоры о вреде алкоголя .. Были какие-то техники по самообману вроде тех, как пить умеренно, снижать дозу, пить раз в месяц и т.д.. К сожалению многие это проходили, проходил и я много раз, всё это не работает, как не работают таблетки уколы и тому подобное. Надо ли тратить время на эти эксперименты, если всё уже неоднократно проверенно. Поняв ПРИНЦИП действия алкоголя я перестал размышлять и оставил все лишнее. В голове была уже не проблема, а логическая задача, с готовым и грамотным решением. Все раскладывается на небольшие  задачи и выполнение уже кажется вполне посильным. Не нужно мыслить глобально, типа КАК ПОБЕДИТЬ АЛКОГОЛИЗМ. На самом деле все проще. Когда есть понимание и четкий план, остается только отбросить сомнения и  приступить к решению. Наверняка вам знакомо это чувство, когда вы знаете урок на пятерку и осталось только поднять руку и ответить!) Здесь потребовалась определенная решительность. Работал я сам с собой, по-этому не привлекал к этому процессу никого. НИКОМУ ничего не обещал и не давал никаких зароков, никаких "слабо-не слабо".. по-моему этого делать вообще не нужно. Мой опыт говорит о том, что это дает только внутреннее напряжение. Разбираться со своей зависимостью нужно спокойно, последовательно и внимательно. Холодный ум и рассчет и никакой мистики. А торжественный метод наскока без понимания ПРИЧИН приводил меня к срыву через пару месяцев и этот цикл повторялся снова и снова. Теперь у меня было главное оружие, это знания. Когда уже были знания, стало появляться внутреннее возмущение на ситуацию. Я понял что стал рабом стакана, алкоголь заставлял меня бегать в магазин в любое время суток, я стал марионеткой, он забирал у меня не только радость жизни, здоровье, деньги, друзей и свободу, но и не давал двинуться вперед, навязывл разные комплексы, позволял манипулировать и управлять мной, не давал развиться идеям, держал на каком-то одном сером уровне либо проваливал еще ниже! Всегда во все вмешивался и все портил. Теперь у меня были знания, было сильное внутреннее возмущение на ситуацию и  опыт бросивших людей, я видел их позитивное настроение, как бодро они выглядят, видел как смело они воплощают в жизнь свои задумки.. хотя совсем недавно они были такими же пьющими и мало чем отличались от меня по их же  рассказам.  Да,  примеры других людей сильно вдохновляют и дают ФАКТИЧЕСКОЕ подкрепление, что у меня тоже все получится! Вы начинаете не просто верить в то, что задача решаема, но и начинаете видеть свои перспективы, если бросите пить. И здесь добавляются амбиции. Знания, возмущение ситуацией и амбиции это  достаточные основания для решения бросить пить и убрать сомнения. Вот Так и настал день отказа. Причем отказа от алкоголя и сигарет одновременно. Раньше когда бросал, начинал в два раза больше курить. Зависимое поведение просто видоизменялось во что то другое, но не уходило по сути. Закручивал один кран, а из другого напор усиливался. То курил каждые 5 минут, то уходил в компьютерные игры с головой.. Получал тот же неестественный кайф, только из других источников. Зависимость оставалась, только от чего-то другого. Нуждно завинчивать все краны. Лучше делать что то интересное и полезное.. и без фанатизма. Во всем соблюдать чувство меры. Это понимание и умение приходит со временем, сначала будет ощущение пустоты и серости. Нужно четко знать, что это все временно. Описывать здесь все подробно не буду, скажу что первые пол года придется потерпеть, потом пойдет по-легче. На первых парАх ставил трезвость в центр жизни, НА ТРЕЗВОСТИ строится все остальное. Я был похож на фанатика, изучал и осмысливал всю информацию о зависимости, прокручивал ее в голове до тех пор, пока новые трезвые убеждения не вытеснили старые! На первых месяцах это ОСОБЕННО важно! Что бы сменить старое убеждение, я постоянно прокручиватл его, переслушивал и перечитывал.. И всегда подкреплял знания примерами трезвых людей,ТАК мой мозг принимал всю информацию без сопротивления, потому что она подкреплена фактами! Теперь я ПОНИМАЮ что все дело в том, КАК подойти к решению проблемы. А сама информация разложена на проекте в таком доходчивом и понятном виде, что проблем с восприятием не возникает. Когда закончился острый период, освободилось много пространства и времени и здесь уже надо заполнять его чем то новым и полезным.  У вас спонтанно начинает возникать желание заполнить место пустоты. Это приходит не сразу,а постепенно. Но эти усилия по изменению жизни будут уже в радость. Алкголь это как вирусное и емкое приложение в смартфоне. Все глючит, перегревается, система дает постоянные сбои.. Удалите это приложение и все заработает как надо. Все функции организма восстанавливаются и вы приходите к природным и естественным настройкам, освободится много свободного места в вашей жизни!   Вы просто становитесь молодым и душой и телом.)  Восстанавливается все, но постепенно. И когда вы это почувствуете, срок трезвости  потеряет для вас актуальность, потому что вы на себе почувствуете все выгоды трезвой жизни. Когда вы пройдете этот период отвыкания, вы будете сожалеть только о том, что не сделали этого раньше. А пройти его вы сможете. Я не отличаюсь особой силой воли или особым умом.. Дело в том, что бы понять как все работает. Желаю вам здоровья, решительности и терпения! Всего вам доброго.

+
0

Бросил пить. Первые месяцы.

Бросил пить. Первые месяцы.

Здравствуйте, меня зовут Михаил. Все о чем я говорю, это мои размышления и мой опыт. Основная информация находится на канале "Навигатор трезвости". Алкоголь употреблял больше 20 лет, возможно вдохновлю тех, кто пил долго как я. После того, как вы бросите пить, у вас начнется период отвыкания от алкогля. Это не похмелье, а долгосрочные последствия, когда перестраивается ваш организм на новый, трезвый режим. О симптомах отвыкания уже много сказано, скажу как я их переносил. Соглашусь с теми, кто говорит что это похоже на ад, особенно первые месяцы. У меня было сильно ослабленно здоровье, проходил симптомы очень тяжело, в голову лезли самые мрачные мысли. Ни раз были мысли вызывать врача, но все-таки не стал этого делать, доверился природе и организм со всем справился сам. Постепенно, без лекарств и прочего. Как видите со мной ничего не случилось, как и другими, кто проходит этот период. Сначала было не до смеха конечно. Симптомы проходят у всех примерно одинаково, по-этому описывать их не буду. Кстати это тоже важно понимать, что у вас не исключительный случай.) Почти все испытывают одно и то же. Примеров людей в долгосрочной трезвости достаточно, симптомы проходят и это правда, какое доказательство может быть лучше наглядных примеров. Главное что я понимал, так это то, что если я не пройду этот период и сдамся, то лучше не станет. Мне не хотелось срываться, начинать все заново и я подошел к вопросу очень серьезно. Либо я пройду ВЕСЬ период, либо скачусь обратно в болото. Второй вариант я ислючил. Нужно ясно понять, что та боль, через которую мы проходим, она созидательна по своей сути и временна. Это муки рождения чего-то нового и светлого. Любое достижение, любое очищение и рождение проходит через боль и муки. Роды через боль, достижения в спорте через боль, лечение зуба через боль, все, что улучшает нашу жизнь, связанно с временными трудностями и от этго никуда не деться. Не нужно давать своим временным состояниям такой черный и унылый окрас. Поменяйте к ним свое отношение. Тем более что все состояния безопасны для вас, хотя и кажется что это какие-то серьезные нарушения здоровья. Ваши страдания как уже ФАКТИЧЕСКИ известно носят временный и непостоянный  характер. Просто в УМЕ это все раздувается до абсурда.. я умру, я не вынесу, это не закончится и т.д. Все это прекратится, поверьте!) Время как бы замедляется во время симптомов, мыслить начинаешь  узко, тоннельно, возникает ощущение потерянности.. В острые моменты первым делом проговаривал себе что это симптомы, что все нормально и что они скоро пройдут. И пока меня накрывало, тихонько успокаивал себя внктри как ребенка.  Важно выровнять дыхание и улыбаться, как бы плохо не было.. Через силу. Мне помогало. Улыбкой вы обманывайте мозг, попробуйте. Умывался с головой, под рукой всегда была холодная вода, помогает,  уединялся и ложился по возможности, отвлекался на фильмы без особо глубокого содержания или мультики, как бы умышленно притуплял мозг когда было плохо, слезы, вздохи .. все это допустимо и не стыдно. Стыдно бежать в магазин.. главное ведь не пойти по старому пути. Иногда молотил мешок что бы выпустить пар, иногда наоборот спал сутками и не мог подняться.. Это первое время, самое тяжелое. Пускай весь мир подождет, не рвитесь в бой что то решать,  делать, изменять в этот период.. успокойтесь, сначала разберитесь с главным, научитесь принимать свои состояния. Принимать их как погоду, это главная задача на период отвыкания. Вы ведь не пытаетесь воевать с бурей на улице, это бессмысленно. Вы просто пережидаете непогоду и все. Вообще многие напряжения, недовольство и гнев происходят из-за нашего несогласия с тем, что происходит само-собой. Если образно, когда за окном ветренно, трава и листва колышатся вместе с ветром, а мы порой пытаемся как бы дуть против ветра. Не соглашаемся с данными обстоятельствами, которые не зависят от нас. Здесь абсолютно то же самое. От вас не зависит течение симптомов. Их не убрать как не убрать тучу с неба, но она пролетит, прольется дождем и громом, но потом снова выглянет солнце. Держите это сравнение в голове. Укрепите это понимание и этот образ, потому что с симптомами точно так же все происходит. Ваша внутренняя погода меняется, принимайте ее как данность. Несколько раз был на пределе эмоционального напряжения именно от отрицания симптомов, из-за несогласия со своим состоянием. Вокруг все бесило, рвал и метал, мозг подводил меня к идее выпить.  Здесь хитрая схема работает. Мозг как бы отделяется от вас, ему нужна доза и он всячески провоцирует вас, вызывая разные нелепые эмоциональные состояния. Это трудно понять сначала, но ваш ум работает против вас. Он как хитрый мошенник пытается вывести вас на дейстие пойти за выпивкой. Отгораживайтесь от него, прекращайте с ним контакт и любой диалог когда он вызывает в вас негатив и отчаяние. Отстраняйтесь. Метод отстранения очень помогает. Ваши мысли это как бы пчелинное облако, неспокойное и постоянно гудящее. Отделитесь, посмотрите на этот рой со стороны, займите позицию наблюдателя. Пускай гудит в сторонке. Заведите обязательно дневник и фиксируйте в нем свои состояния, как описываете погоду за окном. Да, сейчас идет гроза, но я понимаю что это результат действия циклонов, вихрей и скоро все пройдет, потому что гроза всегда проходит. Только в нашем случае вы понимаете что это временное состояние, как результат прошлого употребления и это пройдет, потому что проходит ВСЕГДА. Не торопите время, не пытайтесь проскочить этот период быстро, не вызывайте напряжений. Идите потихоньку и оставайтесь в настоящем моменте. Неделю не пью, хорошо, я смог. Месяц не пью, отлично! Самое сложное это первое время. Это как круги на воде от брошенного камня. В центре всплеск, сильные волны, но по мере отдаления волны все меньше, спокойней и потом совсем сглаживаются. Мне очень помогали эти образные представления. С периодом отвыкания так же, если рассматривать весь период. Именно волнами все идет, то лучше, то хуже, но потом все выравнивается. После первых бурных месяцев, вы уже оседлаете эти состояния. Придет навык, который надо будет закреплять, а дальше только внимание и уже следующие рекомендации. Все по шагам, по классам. Сперва нужен главный навык, это распознавание симптомов отвыкания. Не гонитесь за конечным результатом, смотрите динамику. Я вел дневник и видел что я меняюсь, это самое главное,а  результат обязательно придет. Сейчас если сравнить как было и как стало, это небо и земля. Я еще не прошел период полностью, но уже не сомневаюсь что все пройдет, потому что отслеживаю динамику. И еще важный момент.. не сравнивайте себя ни с кем. Не смотрите на других, у каждого своя точка взлета. Когда вы не сравниваете себя с другими, вы перестаете торопиться и нервничать. Продвигайтесь как танк, медленно, но верно. Не гонитесь ни за кем. Я вообще из руин поднимаюсь и мне не важно что кто то в моем возрасте добился бОльших высот. Все в жизни относительно. И единицы измерения разные. Как говорил Фрейд.. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, ЛУЧШЕ которого вы должны быть – это вы сейчас. Вы пройдете этот сложный путь. То, что вы решились его пройти,уже достойно глубокого Уважения!


+
1

Перемены в жизни

Успешный человек Перемены в жизни С чего начать как стать успешным человеком Что нужно сделать в первую очередь - нужно решить как вы хотите жить, к чему вы хотите поменяться, в чем улучшить качество жизни, улучшить финансовое положение, улучшить себя. Все это возможно, нужно правильно сформировать мысли и эмоции, т.е. нужно четко определиться в намерении чего вы хотите достичь. И это называется цель правильно поставленная. Если вы умеете ставить цели и делаете это автоматически, например вам говорят - поставь цель на отдых, вы берете ручку и в правильной формулировке ее пишите, то через некоторое время вам и писать не нужно будет, вы уже умеете, у вас есть опыт думать по другому. Теперь нужно просто это делать регулярно. Если вы хотите стать успешным, у вас должно быть четкое понимание как думает, как поступает, как эмоционирует успешный человек. Если постоянно это делать, у вас по другому начнет работать мозг.

+
1

Как стать ТОП-лидером в маркетинге? Важные факторы Гительмана, чтобы стать ТОП-лидером в маркетинге.

 Всем привет, в эфире авторский показ БУДЬ БРЕНДОМ и Мария Азаренок. Сегодня у меня в гостях Павел Гительман, Павел основатель одного из ведущих маркетинговых агентств в России и RTA, он поработал с 95 из 100 крупнейших рекламодателей России и они заказывают у него рекламные, маркетинговые стратегии на десятки миллионов рублей. Павел организатор конференции Social Media Moscow и Performance Marketing Moscow, а также создатель самого крупного в России флешмоба в честь Дня Победы “Спасибо”, поехали.

 Какие вот факторы повлияли на то, что вы в топе? Ну, что повлияло, что мы выросли я бы такой ответ сказал. Хорошо. На топ влияют разные факторы. Ну опять же хорошо, но вы в рейтингах, в рейтинге там в топ-3, там вот топ-9, там вы топ-2. Просто рейтинг он определяется там, например голосованием конкурентов или голосования клиентов это одна причина, вот. А за счет чего рост я думаю, что простые вещи. Первое - мы никогда не соглашались на маленькие проекты, я вижу, как компании, агентства соглашаются на маленькие проекты. Им же надо потом заниматься, нужно потом делать и они погрязли в 10-15 маленьких проектиках и все. В момент, когда ты делаешь 10 маленьких проектиков на 300 000, ну никак туда не влезет еще проект на 5. На 5 миллионов? Да-да-да, например, да. А когда ты занимаешься проектом на 5 никак не влезет проект на 50 и мы всегда нам удавалось поднимать планку. Вот это поднятие планки и есть проявление неадекватности? Да, конечно, когда к тебе приходит клиент и говорит, например у меня 15 миллионов рублей, возьмешься? Вот ответить ему: извините, пожалуйста мы к сожалению работаем от 20. Это адекватно или нет? Ну, в чьей-то картине мира явно нет. Да, я думаю, что в большинстве. Явно нет, сказать: извините, с уважением. Ну просто мы не подходим, это нормально, это первое. Второе мы не делаем разовые проекты, все агентства вязаны в разовых проектах.


+
1

Как перестать волноваться? Что нужно сделать, что бы перестать волноваться?

 Здравствуйте, дорогие друзья, сегодня я расскажу вам, как не волноваться. Меня зовут Виктория Денежкина, я эксперт по работе с метафизикой, раскрытие твоего потенциала, быстрым и желанным изменениям в твоей жизни. Подписывайся на мой канал, ставь лайки, пиши комментарии и вопросы под этим видео, я буду рада тебе ответить. Для того, чтобы перестать волноваться тебе прежде всего нужно знать, что ты хочешь получить в результате своего волнения, зачем ты это делаешь. И тебе крайне важно знать, что волнение создает негативные вибрации, а это пространство в котором создаются эти проблемы и живут, находятся и формируются проблемные ситуации. То есть, волнуясь ты усугубляешь ситуацию, формируешь негативное развитие событий, а также несешь угрозу тем о ком ты волнуешься. Для того, чтобы лучше понять, как действует твое волнение на ситуацию или на твоих близких ты можешь попробовать представить себя в роли человека за которого кто-то волнуется. Прямо вот представь, что сейчас может быть тебе звонит кто-то и говорит: что с тобой, что происходит, я очень волнуюсь. Или ты чувствуешь это волнение либо знаешь, что за тебя кто-то очень волнуется. Прямо сейчас отследите свое состояние и тут же представь, что тот человек, который за тебя волновался сейчас не волнуется, а наоборот верит в тебя. Он посылает тебе свою любовь и поддержку, внутренне веря, что ты справишься. Звонит и говорит тебе: все будет хорошо, не волнуйся, то есть все будет прекрасно, я верю в тебя, у тебя все получится, сейчас почувствуй себя. Ты чувствуешь огромную разницу в этих состояниях.

+
1

Как продвинуть бизнес на YouTube? Новейшие инструменты для продвижения бизнеса на YouTube.

 YouTube, с вами канал “Шифр продаж”, Екатерина Уколова. Досмотрите выпуск до конца узнаем, как продвигать свой блог в YouTube, оставайтесь с нами, поехали.

 У меня 900 с чем-то там тысяч подписчиков, я стремлюсь к миллиону. Мы работали с проектами “Бизнес Молодость”, Аяз Шабутдинов, сейчас работаем с Павлом Раковым, “Шифр продаж”, Жене Гаврилину помогали. Были время, когда у тебя не было сайта это означает, что ты ну бизнесмен никакой да, потом пришло это дело к социальным сетям и сейчас YouTube. Года 3 назад YouTube смотрело около 30% с мобильных устройств, сейчас 70-80, о чем это говорит о том, что мы сейчас должны наши каналы подстраивать под мобильный интернет. Первый мой ролик зашел на миллион просмотров, сейчас уже там порядка 3 или 4 млн просмотров. И когда мы смотрим источник трафика, мы смотрим откуда большая часть просмотров. Если мы видим какие-то посторонние сайты, который генерируют вот эти накрутки то, мы понимаем, что здесь трафик некачественный. Я никогда не вкладывала ни копейки в YouTube канал. Видео, которое вот вышло оно должно набрать впервые там 24 часа больше 70000 просмотров. Вот это самое главное сейчас инструмент, который дает трафик на YouTube. Следующей рекомендацией, которую всем рекомендую делать это призывы к действию, сейчас вот на твоем канале мы сделали такую штуку, называется overlay. Такого рода призыв к действию на данный момент увеличил конверсию в три раза видел, Сколько стоит у тебя реклама вот одного ролика? Я так могу сказать около 100 000 инвестируется в каждый выпуск.


+
0

Обзор аварий. Дорожные войны 2 за 3.09.2018

Это видео создано в обучающих целях, для профилактики ДТП и аварийных ситуаций.
В данной рубрике размещены видеоролики дорожно-транспортных происшествий с анализом происходящих событий, произошедших на ваших глазах, ваших знакомых и друзей.
Каждый год в дорожных авариях во всем мире гибнет 1,25 млн человек. Почти половина из жертв ДТП — мотоциклисты и пешеходы. Все аварии в этом видео показываются только в образовательных целях. Используйте это видео в качестве учебного пособия. Будьте осторожны на дорогах.