Посты пользователя InC_Joker / http://dobromovie.ru
InC_Joker
Посты
+
0

На Ростов Арену пришли "профессионалы" футбола. Соревнования.

НЕ СМОТРИ ЭТО, если не хочешь прочувствовать всю атмосферу Ростов Арены перед ЧМ 2018 в России, который пройдёт в том числе на домашнем стадионе Ростсельмаша!

+
0

ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ПОДТЯГИВАНИЯМ. Как научиться подтягиваться?

В том, чтобы научиться подтягиваться нет никакого секрета. Научишься подтягиваться очень быстро, соблюдая простые шаги, которые мы даём ???? Если ты не умеешь подтягиваться - это не страшно. Страшно, если ты и не хочешь научиться!

+
0

Вызов для всех. Вызов, к которому не был готов.

Вызов, к которому так сразу и не подготовишься! Выходы на две, выходы на одну, подтягивания - и всё за 2 минуты! Недостаточно ходить в зал, качать спину, руки и т.д. Тут необходимо иметь мощную подготовку именно на турнике, друзья.

+
0

САМЫЙ ЖЕСТКИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ. ИГОРЬ ВОЙТЕНКО - ROAD TO THE DREAM. (БРУСЬЯ,ПОДТЯГИВАНИЯ,ОТЖИМАНИЯ)

Игорь Войтенко (Road to the Dream) предложил жёсткий челлендж: 3 минуты - 3 упражнения на максимум. Трицепс и грудь в хламе после выполнения. Но удовольствия много!) Мы в соц.сетях: Инстаграм: https://www.instagram.com/dimkakovtun/ Инстаграм: https://www.instagram.com/1vanvoytov/ Вконтакте: https://vk.com/dimkakovtun Вконтакте: https://vk.com/1vanvoytov Наша группа в вк: https://vk.com/club159028600

+
0

Почему успех - это твой долг? Что такое успех?

1. Успех важен. 2. Успех - ваш долг. 3. Нет нехватки успеха. Поставьте успех в ранг безоговорочной необходимости, не делайте из него выбор: либо он есть, либо его нет. Вы просто обязаны потребовать от себя успеха и смотреть на него как на свой долг, обязанность и свою ответственность. Мы в соц.сетях: Инстаграм: https://www.instagram.com/dimkakovtun/ Инстаграм: https://www.instagram.com/1vanvoytov/ Вконтакте: https://vk.com/dimkakovtun Вконтакте: https://vk.com/1vanvoytov Наша группа в вк: https://vk.com/club159028600

+
0

Девушки, поздравление с 8 МАРТА)

Девушки, поздравляем Вас с праздником 8 МАРТА!) Прекрасный пол не имеет права не улыбаться и не быть прекрасным)

+
0

Выход на две за 5 МИНУТ! (ПОДТЯГИВАНИЯ)

Друзья, сегодня вы легко и просто научитесь делать выход на две! Мы в соц.сетях: Инстаграм: https://www.instagram.com/dimkakovtun/ Инстаграм: https://www.instagram.com/1vanvoytov/ Вконтакте: https://vk.com/dimkakovtun Вконтакте: https://vk.com/1vanvoytov Наша группа в вк: https://vk.com/club159028600

+
1

Отжимания. 100 отжиманий с хлопком

Отжимания - лучшее упражнение для груди в домашних условиях. Отжимания с хлопком - ещё лучше, ещё сильнее прокачивает грудь и максимально пампит мышцы. ====================================================== Спасибо тебе за поддержку и просмотр! ====================================================== Так же смотри: 1)Мотивация на спорт. Тренировка в 4 утра (ПОСЛЕ РАБОТЫ). DW 4 https://youtu.be/YypUhzpRmyQ ====================================================== 2) 15391 повторение на пресс за 14 дней. Трансформация.DW1 https://youtu.be/j_k7dXqiu5M ====================================================== 3)Влог. Один день из жизни. Тренировка | DW 7 https://youtu.be/Lw-dEcvxRlk ====================================================== 4)Как убрать живот | (КАЧАЕМ ПРЕСС) https://youtu.be/-dRfERrb8Uw ====================================================== 5)Как Похудеть БЫСТРО? 8 правил Как Убрать Живот. ДоПосле https://youtu.be/te0qxLGuUoc ====================================================== 6)Масса. Mass. Здоровый набор массы. Нет анаболикам. [Антихайп Кирилл Терешин] https://youtu.be/1Qb-V17GybM ====================================================== 7)Как накачать ГРУДЬ в домашних условиях. [Отжимания] https://youtu.be/J0tbDWby6g8 ====================================================== 8)2018 ГОД - 2018 ОТЖИМАНИЙ с Незнакомыми Парнями | ВЫЗОВ ГОДА (УСПЕТЬ за 24 ЧАСА). DW2 https://youtu.be/10v-L_CA2as ====================================================== Мы в соц.сетях: Инстаграм: https://www.instagram.com/dimkakovtun/ Инстаграм: https://www.instagram.com/1vanvoytov/ Вконтакте: https://vk.com/dimkakovtun Вконтакте: https://vk.com/1vanvoytov Наша группа в вк: https://vk.com/club159028600

+
0

Масса. Mass. Здоровый набор массы. Нет анаболикам. [Антихайп Кирилл Терешин]

Набрать массу без анаболиков сложнее, но реально и честно. Быть честным перед собой, перед своей аудиторией - это лучшее, что может быть! Пройдя долгий путь, у тебя будет истинное удовлетворение от результата и окрепнут не только мышцы, но и разум!

+
0

Что делать когда НИЧЕГО не хочется? Мотивация

У каждого есть дни, когда ничего не хочется. Каждый из нас устаёт. Вопрос в том устаёте вы от того, что растёте? Или от того, что ничего в жизни не меняется, а становиться только хуже?