Популярное / http://dobromovie.ru
Популярное
+
1

Что следует знать о тайском массаже

Что такое Тайский Массаж, отличие тайского массажа от других техник, как проходит сеанс тайского массажа, какое воздействие тайский массаж оказывает на организм, противопоказания тайского массажа.

Что Такое Тайский Массаж?

Тайский массаж, как полагают, был изобретен более 2500 лет назад, человеком из Индии по имени Дживака Кумар Бхакча, лечившим самого Будду. Техника массажа попала в Королевство Таиланд, где аюрведические методы и принципы подверглись влиянию традиционной китайской медицины. В течение многих столетий, тайский массаж практиковался монахами, и являлся частью тайской медицины.

В Чем Отличие Тайского Массажа от Других Техник?

Тайский массаж является более расслабляющим и возбуждающим, чем классические формы массажа. Технику также называют «Тайский Йога Массаж» , потому что мастер использует свои руки, колени, ноги и стопы, чтобы произвести серию йога-подобных растяжек. Люди пробовавшие Тайский Массаж говорят, что это как занятие йогой без необходимости что-либо делать. Сжатие мышц, работа с суставами, и акупрессура также являются частью массажа.

Как проходит сеанс Тайского Массажа?

Сеанс тайского массажа обычно делается на циновке расположенной на полу, или на жестком матрасе. Перед началом сеанса в любом нормальном салоне вам выдадут одежду на смену — свободную рубашку и безразмерные штаны на завязках. Массажные масла и бальзамы не используются. Продолжительность сеанса 60-120 минут.

Действие Тайского Массажа

  • расслабляет
  • снимает стресс
  • улучшает кровообращение
  • увеличивает энергию
  • повышает гибкость
  • улучшает подвижность
  • положительно влияет на ум

Противопоказания Тайского Массажа

Массаж не рекомендуется в следующих случаях:

  • Инфекционное заболевание кожи.
  • Сыпь.
  • Открытые раны и солнечные ожоги.
  • Сразу после операции, химиотерапии или лучевой терапии.
  • Если у вас болезнь сердца, проконсультируйтесь с врачом прежде, чем идти на массаж.
  • Беременные женщины должны проконсультироваться с врачом перед массажем.
  • Массаж беременным женщинам должен проводить мастер, имеющим специальный сертификат подтверждающий необходимую квалификацию.
  • Массаж не должен проводиться на участках тела с ушибами, на воспаленной коже, незаживающих ранах, опухолях, грыжах живота, или в местах недавних переломов.

Дополнительные Рекомендации

  • Не ешьте тяжелой пищи перед походом на массаж.
  • Если вы записаны, прибудьте на сеанс по крайней мере за 5 минут до начала, чтобы отдохнуть от дороги и немного расслабиться перед началом сеанса.
  • Убедитесь, что вы сообщили мастеру об имеющихся у вас заболеваниях и проблемах. Это избавит вас от лишней боли и мастер адаптирует технику под ваши проблемы.
  • Если вы почувствовали дискомфорт во время сеанса, незамедлительно дайте знать мастеру.
Источник - https://www.hellomassage.ru/ru
+
1

Исповедь переводчицы из Австралии

Почему я уехала в Австралию? Первые годы в Австралии... А что сейчас? Обо всем этом вы узнаете в откровенной исповеди переводчицы из Австралии Наташи Лукиновой. И хотя Наташа делится с вами личными воспоминаниями, не сомневаюсь, история, которой она поделилась с вами о своей жизни в Австралии, окажется очень близкой и знакомой для многих зрителей.

+
1

Интересное о биоразлагаемых полимерах

Биоразлагаемые полимеры получили свое название от их умения расщепляться под действием грибков и бактерий, живущих в окружающей среде. Искусственный материал считается биоразлагаемым, если он полностью перерабатывается в органические соединения. В конечном варианте полимеры превращаются в воду и углекислый газ.

Изготавливаются биоразлагаемые полимеры из натурального сырья, такого, например, как кукуруза, или из продукции нефтехимической промышленности, так как полиэтилен и полистирол. Их используют вместе с другими пластмассами и смолами или как самостоятельный материал. Для создания биологических полимеров применяют стандартные технологии, такие как экструзия и горячее формирование.

Биоразлагаемые полимеры постепенно вытесняют полипропилен, полиэтилен, полистирол и другие искусственные пластмассы. Тенденция к внедрению экологических материалов и сохранения окружающей среды будет способствовать расширению рынков сбыта "зеленых" пластмасс.

Хотя рынок биоразлагаемых полимеров очень динамично развивается, существуют на нем и проблемы. Например, утилизация биопластиков пока не проходит без осложнений в традиционных компостных установках. Более перспективным специалисты считают разложение полимеров под воздействием микроорганизмов. К примеру, плесневые грибы Penicillium simplicissimum способны за три месяца частично утилизировать полиэтилен, предварительно обработанный азотной кислотой. Относительно быстро разлагают полиэтилен бактерии Nocardia asteroides, обитающие в кишечнике индийской моли (Plodia interpunctella) бактерии способны разложить 100 миллиграммов полиэтилена за восемь недель, личинки восковой моли Galleria mellonella могут утилизировать полиэтилен еще быстрее. Разные типы биопластиков требуют различных условий для разложения.

Вот одно инновационное предложение. Дизайнер Катарин Унгер вместе со специалистами Утрехтского университета предлагает при помощи специальной установки-фермы трансформировать подлежащий утилизации биопластик в пригодную для употребления пищу. Идея на первый взгляд кажется излишне новаторской. Однако разработчик гарантирует, что поедание обработанного по её рецепту биопластика не грозит даже гурманам проблемами со здоровьем.  

Данная методика утилизации биопластика предполагает его превращение в нетоксичные и безопасные для организма человека мицелии грибов Schizophyllum commune и Pleurotus ostreatus. Выращивать их станет возможным при помощи микрогриба Pestalotiopsis microspora, обладающего свойством "поедать", скажем, полиуретан.

Российские ученые в конце июля 2017 года сообщили об изобретении нового вида нановолокнистых биополимерных материалов. Созданные полимеры обладают уникальными свойствами и могут применяться при изготовлении оболочек и капсул лекарственных средств, бактерицидных перевязочных, фильтрующих и защитных материалов. Технология обладает большим потенциалом и для сферы биоразложения упаковочных материалов.

Инженеры Каунасского технологического университета в Литве создали биоразлагаемый материал для упаковки пищевых продуктов. Впервые о своем изобретении они также рассказали в июле нынешнего года. Целью разработчиков было создать биоразлагаемый пакет с антиокислительными или антимикробными свойствами. Применение в рецептуре активных компонентов эфирного масла гвоздики содействует связыванию свободных радикалов, таким образом, масло обогащает упаковку антиокислительными свойствами, что помогает дольше сохранять пищу свежей. Для достижения антибактериального эффекта ученые наносят на целлюлозу ионные частицы серебра. Такая упаковочная пленка становится более прочной. Сами участники проекта называют разработку большим прорывом в производстве гибкой упаковки, поскольку целлюлоза не имела хороших термопластичных свойств. Разработанная ими модифицированная целлюлоза разлагается около двух лет. Используемые для упаковки композиты не являются токсичными. Материалы были протестированы литовскими компаниями. Создатели антимикробной упаковки стремятся перевести полученные результаты на коммерческую основу.

Но пока в массовом производстве биоразлагаемых упаковок минимум. В последние годы возросла роль общественной поддержки употребления пакетов из биопластиков. Весной нынешнего года Еврокомиссия в очередной раз положительно прокомментировала использование биопластиков в сегменте упаковки и магазинных пакетов с ручками.

Источник - https://chelyabinsk.ok-stanok.ru
+
1

Самые необычные госзакупки

Наверное, каждый гражданин хоть раз в жизни задавал себе вопрос: «Куда уходят бюджетные средства?». 

В нашем топе-10 мы собрали самые странные госзакупки, совершенные ранее. Наше внимание привлекли странности в выборе товара, его характеристиках или цене, а также мы смотрели, кто и что заказал.

Самая дешевая госзакупка

Чудеса скромности проявили в марте 2014 года должностные лица Государственного бюджетного учреждения здравоохранения Псковской области «Красногородская районная больница». На сайте госзакупок был размещен тендер на поставку трех килограммов изюма. Стоимость заказа составила 330 рублей. Поставлять сухофрукты необходимо раз в квартал

Закупка для нужд Родины

УФСБ России по Магаданской области на средства федерального бюджета решило в октябре 2013 года приобрести продукт американской корпорации Apple. Как выяснилось, ведомству необходим ноутбук Apple Macbook pro за 116 тысяч рублей.

Самый заботливый заказчик

Оригинальный электронный аукцион объявило в апреле 2014 года Управление Федеральной службы исполнения наказаний по Кировской области. Для личного состава ФСИН потребовалось психокоррекционное оборудование в виде массажного кресла. Стоит этот агрегат 136 тысяч рублей и покупается на средства федерального бюджета. Искомое кресло должно вибрировать и похлопывать сидящего. Кроме того, необходим массаж стоп и икроножных мышц, а также воздушно-компрессионный массаж рук

Президентская закупка

Управление делами президента РФ «Президент-сервис» в мае 2013 года разместило на сайте заказ на женские шейные платки на сумму в 187 тысяч рублей. Как выяснилось, ведомству потребовалось 300 аксессуаров из дешайна с принтом

Самая креативная госзакупка

Самой удивительной госзакупкой, найденной на сайте, стала заявка государственного автономного образовательного учреждения среднего профессионального образования Кемеровской области «Юргинский техникум агротехнологий и сервиса». Техникуму потребовался «конь рабочий» стоимостью 200 тысяч рублей. При этом требования к коню определены не были.

«Яблочная» закупка

В январе и в марте 2014 года сотрудники Федерального государственного унитарного предприятия «Российские сети вещания и оповещения» испытали острую потребность в приобретении техники Apple и Sony на средства федерального бюджета. Чиновникам понадобились восемь разных моделей телефона iPhone 5S, а также планшетный компьютер Apple iPad Air Wi-Fi. Кроме того, также были заказаны два iPhone 4S, два Apple Macbook Air и один ноутбук Sony VAIO. Сумма двух заказов составила 600 тысяч 557 рублей

Самая душеспасительная закупка

Правительство Свердловской области думает о душе. Через сайт госзакупок чиновники приобрели «произведения искусства в виде икон». Политикам понадобились 11 икон за 615 тысяч рублей

Самая патриотичная закупка

В феврале 2014 года Главное производственно-коммерческое управление по обслуживанию дипломатического корпуса при Министерстве иностранных дел Российской Федерации на собственные средства приобрело дизайнерские платки и шали от Валентина Юдашкина.

Согласно документам закупки, дипломаты купили платки бежевого, черного, голубого, темно-синего, сиреневого и красного цветов, а также шали черного, красного и белого оттенков. Всего для дипмиссии было куплено 130 дизайнерских аксессуаров на 717 тысяч 250 рублей

Самая мрачная госзакупка

Муниципальное предприятие коммунальных услуг города Новокузнецка в марте 2014 года разместило запрос предложений на катафалк на базе Пежо Боксер L3H3 за 1 миллион 650 тысяч рублей. Машина белого или черного цвета должна быть шесть метров длиной. Обязательное требование – ремни безопасности для пассажиров. Отметим, что администрация Нижневартовского района нашла катафалк за 180 тысяч

Самая дорогая покупка

Как легко догадаться, самый дорогой лот на сайте госзакупок был размещен скандальным «Оборонсервисом» в июле 2013 года. Ведомству понадобились 70 наручных часов серии «Авиатор», посвященных празднованию столетия создания Военно-воздушных сил. В часах установлена самоактивируемая тритиевая подсветка небесно-синего цвета, которая позволяет контролировать время при любой освещенности. За подобные часы ОАО было готово заплатить 1 миллион 575 тысяч рублей.

Как можно заметить, чиновники покупают продукты, технику, аксессуары и машины. Однако не всегда заказчик ассоциируется с товаром, который ему требуется.

Бонус! Самые смешные госзакупки

Республиканской клинической больнице Министерства здравоохранения и курортов Кабардино-Балкарской Республики потребовалось почти четыре тысячи килограммов кур, «не бывших в употреблении». Стоимость заказа составила 423 тысячи рублей

Комитет по управлению муниципальной собственностью Барнаула заказал катафалк за 2 миллиона 243 тысячи рублей. Автомобиль обязательно должен иметь в комплекте магнитолу и динамики.

Дагестанская администрация для украшения своего зала заседаний потребовала ковер, выполненный в табасаранской технике ручной вязки, вес ковра – не менее 5 кг, размеры – 2,1 x 2,95 м. Стоит он не меньше 121 тысячи 600 рублей.

Источник - https://systema-tender.ru
+
0

Катаклизмы и происшествия в мире с 8-11 сентября 2020. Наводнение Вашингтон,США. [Выпуск 27].

Катаклизмы и происшествия в мире с 8-11 сентября 2020. Наводнение Вашингтон,США. [Выпуск 27].

 В этом видео

 8 сентября 2020 Сильный ветер в Солт-Лейк-Си?ти, наводнение в Краснодаре, Снегопад в Канаде, Град в Кении, Наводнение в Алжире, Снегопад в Вайоминге, Аналогичная ситуация наблюдалась и в штате Колорадо. 

 9 сентября 2020 Пожары в Орегоне, Наводнение в Венесуэ?ла, Пожар в Аргентине, Наводнение в Судане, Крансый Сан-Франциско, Наводнения в Китае, 

 10 сентября 2020 Сильный ветер в Санкт-Петербурге, Сильный ветер в Бразилии, пожары в Каливорнии, Наводнение в Малайзии, наводнения Мексика, Наводнения в Италии, Наводнение в Нигер.

 11 сентября 2020 Наводнение Вашингтон, Наводнение в Тунисе, Торнадо в Саудовской Аравиии, Шторм в Мексике, Взрыв в Китае, землетрясение в Чили, Лесные пожары В Сирии, Пожары в Калифорнии.

+
1

Moons of Madness ?Топовый космический цветок

+
0

Загорают голые на пляже

загорают голые на пляже


+
0

Красивые девушки нудисты

красивые нудистки на пляже


+
1

Зачем проводить обслуживание кондиционера

Кондиционер, забирая воздух из помещения, втягивает вместе с ним пыль,грязь, аллергены, пух, насекомых, маленькие частицы жира, смог, бактерии, а в производственных помещениях еще и различные химические элементы. Если не производить своевременную чистку оборудования, то в скором времени его КПД упадет, а некоторые рабочие узлы могут выйти из строя. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно производить диагностику и обслуживание систем.

Частота процедуры зависит от нескольких факторов. Во-первых, важен период непрерывной работы. Если климатическая система используется дома и работает только в вечернее время, то она не требует слишком частого обслуживания. Если агрегат не выключается круглосуточно, то он загрязняется намного быстрее. Во-вторых, большую роль играют параметры помещения и окружающей среды: запыленность, влажность воздуха и т. д.

Существуют общие рекомендации специалистов по поводу того, насколько часто необходимо обслуживать кондиционеры. Они приведены из расчета, что система установлена в обычном помещении и работает несколько часов в сутки. Так, в квартире или частном доме настенную сплит-систему достаточно прочищать 1-2 раза в год. Для промышленных и общественных помещений рекомендуется обслуживать климатическое оборудование 2-4 раза в год (1 раз в квартал-полгода).

Совет: если вы считаете, что устройство работает не так много, чтобы чистить его часто, то попросите сервисного специалиста продемонстрировать Вам 1-2 пакета грязи, удаленной в процессе сервисного обслуживания после проведенных работ. Вы быстро увидите аргумент к своим размышлениям и сомнениям.

Источник - https://climaart.ru
+
0

Одни из нас 2

The Last of Us 2 - это продолжение приключенческого боевика The Last of Us. События игры разворачиваются спустя пять лет после событий оригинала, а главными героями вновь становятся протагонисты оригинальной игры - Джоэл и Элли. Игроков ждет совершенно иная история, сконцентрированная вокруг ненависти и мести, а не вокруг любви. Главной же героиней второй части становится Элли, а не Джоэл.Действие игры происходит в постапокалиптическом мире через двадцать пять лет после вспышки инфекции.