Картинки и фото — Новое / http://dobromovie.ru
Картинки и фото
Новое
+
1

Как отчистить ржавчину при помощи WD-40 и лимонной кислоты

Самый простой способ отчистить ржавую решетку и придать ей первозданный вид. Ничего сложного, только WD-40 и лимонная кислота!!!!!


+
1

Светодиод легко можно заставить светиться от 220 вольт

Надоело мне постоянно в темноте нащупывать включатель лампы, на помощь пришел обыкновенный светодиод и резистор. Да и розетки не мешало бы так обозначить. Проще не бывает!!!!!

+
0

Развитие сверхсилы Брюса Ли в реальном бою!

В результате этого боя Брюс начал пересматривать как свои боевые, так и тренировочные методики. Возвращаясь к традиционным стилям и к своим собственным приемам, он понял, что любое боевое искусство в основе своей несовершенно. Что нужно обрести человеку, чтобы вырваться из границ любого боевого искусства? Вот тот вопрос, который стал отныне терзать Брюса.

Прислушавшись к советам Джеймса Ли, Брюс Ли стал очень серьезно заниматься своей физической подготовкой. Каждое утро он начинал с пробежки в несколько миль. После ланча Брюса ждала новая пробежка или упражнения на велотренажере. Большое внимание уделялось укреплению мышц живота. 

https://www.youtube.com/watch?v=w9SrX-cFTvE

Джеймс также убедил Брюса заниматься с тяжестями. Вначале Брюс тренировал руки, но когда он увидел, как мышечная сила влияет на скорость, он купил себе полный набор для тяжелой атлетики и стал наращивать мышцы. Он также стал экспериментировать с напитками с высоким содержанием протеина для быстрого увеличения массы тела. Он употреблял их, приправляя экстрактом женьшеня или большим количеством витаминов.

Если Брюс начинал действовать, то уж посвящал себя этому без остатка. В его рабочем дневнике перечислены все упражнения (и количество повторов), которые он должен был проделать в течение дня, Против некоторых упражнений стоит пометка: «БКР», что, очевидно, означало «бесконечное количество раз». Он всегда продолжал, сколько мог выдержать, а затем продолжал еще!


+
0

Древняя Финансовая Грамотность...Как Стать Богатым?

#Богатство, #деньги, наша жизнь - всё это неразрывно связано с человеком, который хочет быть уверенным в завтрашнем дне и быть счастливым. Согласитесь, сложно быть счастливым человеком без денег. #Финансы важны для каждого из нас!
К вашему вниманию простые правила, за счёт которых, любой человек может легко и просто быть богатым. Важно просто эти условия выполнять!

+
1

Ванино поселок

городского ванинский поселения администрация население рабочий район фото молодежи ванино поселок ванино ванино происшествия отдел ванино ванино поселок восход ванино новости ванино 

+
0

Приглашаю всех к просмотру моего видео-журнала Music Sky*** Youtube-RifkatXband

+
1

Майнинг фермы сгорели


+
1

Сгорели майнинг фермы

Майнинг-ферма сгорела, новости Ванино http://vaninonews.ru - майнинг-фермы в квартире сгорели

+
1

MUSIC ONLINE LIVE 24/7 RADIO

MUSIC ONLINE LIVE 24/7 RADIO

+
1

MUSIC ONLINE LIVE 24/7 RADIO

MUSIC ONLINE LIVE 24/7 RADIO