Супер салат за 5 минут I Витамины за копейки

Когда не сезон на огурцы и помидоры, а болгарский перец стоит, как мясо, я делаю салат, который чистит организм, обогощает наше тело витаминами и стоит копейки

 Ингредиенты:

 Свекла(сырая) - 600гр

 Морковь - 400гр

 Лимон - 1/2 

 Масло (льняное) - 2ст.л. 

 соль, перец 

 Салат получается очень вкусным и ароматным, а его пользу и Важность в рационе трудно переоценить. 

Просто, быстро, вкусно и очень полезно! 

Всем Приятного аппетита!

 61ккал Б/Ж/У - 2/3/7 

 Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!! 

 Instagram https://www.instagram.com/nabuckofly/ 

Другие видео: https://www.youtube.com/channel/UCXo1... 

 Подписаться на канал и нажать колокольчик: http://www.youtube.com/c/Жиробас Увидимся в следующих выпусках!